L&J: Un regard bienveillant

Un regard bienveillant

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Tu es belle.

Tu es précieuse.

Tu as de la valeur.

Je sais que ces mots peuvent paraître étranges. Quand nous les entendons nous ne pouvons pas croire qu'ils nous sont adressés. Combien de fois m'a-t-on dit « Tu es une jolie jeune fille ». J'écoutais et remerciais un peu gênée tout en pensant « ce n'est pas vrai, cette personne n'a pas dû bien me regarder. »

Ce genre de pensées « Oh, elle dit ça pour être gentille... » ou peut-être « il dit ça pour m'amadouer, parce qu'il veut m'utiliser... » peuvent nous trotter dans la tête quand nous ne sommes pas à l'aise avec notre corps.

Lorsque nous n'aimons pas notre corps, nous ne pouvons pas accepter les compliments. Nous pensons que les personnes qui nous entourent voient aussi les défauts que nous voyons; qu'elles nous voient avec le même regard que nous portons sur nous-même. Mais la vérité est que nous sommes notre pire ennemi.

Pourtant nous ne sommes pas nées avec ces pensées en tête.

Observez une petit fille qui est heureuse et vous la verrez jouer à la princesse. Si vous lui dites qu'elle est jolie, elle vous croira à 100%, vous sourira et repartira en sautillant la tête haute. Mais alors que se passe t-il pour arriver au point où nous nous trouvons moche et indigne d'être aimée ?

Peut-être que tout a commencé à cause d'une remarque désobligeante d'un membre de votre famille, ou une blague d'un(e) ami(e). Certaines paroles peuvent nous blesser profondément même si ce n'est pas ce que la personne avait l'intention de faire. En plus de ça, nous sommes confrontées à la pression médiatique qui veut nous dicter qui nous devons être; ce que nous devons posséder, quelle marque porter, quelle crème mettre sur notre visage, quel corps nous devons avoir, de quelle largeur nos hanches doivent être, combien de kilos nous devons peser, quel maquillage reproduire... tout ça pour être heureuse, acceptée, aimée, respectée.

Mais ce ne sont que des MENSONGES. Pourquoi devrions-nous ressembler à personne que nous ne sommes pas pour être heureuse ?!

Personne n'est comme moi, et je ne suis semblable à personne. Personne n'est comme toi, et tu n'es semblable à personne.

Ayons un regard bienveillant envers nous-même.

Tu es une créature merveilleuse,

Ton sourire ne ressemble à aucun autre,

Ta présence est irremplaçable.

Alors, je t'encourage à être TOI-MêME. A être la plus belle, TOI !